Asi rok se potýkám/potýkal s úzkostí, nízkým sebevědomím, panickými ataky, strachy, fobiemi, s problémy ve vztazích. Terapii absolvuji zhruba 7 měsíců. Rozhodl jsem se odmítnout medikaci a bojovat s tím razantní změnou životního stylu a na doporučení psychiatra také zkusit psychoterapii. Pana Palečka jsem vybral, protože na mě působil jako empatický, zkušený a s vyšší emocionální inteligencí, než jakou si myslím, mám já. A také jsem nechtěl člověka v obleku a koženým lehátkem jako ve filmech :-). Myslím, že každý na toto přirozeně hledá člověka, který je mu sympatický a zároveň je jiný, než vy. Naučí Vás mnoho relaxačních technik, které jsou opravdu nezbytné a povzbudí do dalších aktivit a dodat tolik potřebné sebevědomí.
Motto: „Musíme žít z vlastního pramene, život je hledání sebe sama.“ Anna Hogenová